Έλαια κάνναβης: Έλαιο CBD vs Κανναβέλαιο || Για να ξέρεις τι αγοράζεις!

Ποια η διαφορά ανάμεσα στο έλαιο κάνναβης και το έλαιο CBD;

Μετά την ψήφιση του νομοσχεδίου, το 2018, που καθιστά νόμιμη την καλλιέργεια και την παραγωγή βιομηχανικής κάνναβης στις ΗΠΑ, σημειώθηκε ένας "πράσινος καταιγισμός" από προϊόντα εμπνευσμένα από κάνναβη, συμπεριλαμβανομένων των φαρμακευτικών, βρώσιμων, αλλά και των καλλυντικών προϊόντων ομορφιάς 

Και ενώ η CBD (κανναβιδιόλη) είναι μία νέα ουσία για πολλούς καταναλωτές, το έλαιο κάνναβης ή αλλιώς κανναβέλαιο υπάρχει στην αγορά εδώ και δεκαετίες. Μπορείτε να το βρείτε σε καταστήματα με βιολογικά προιόντα υγιεινής διατροφής και χρησιμοποιείται τόσο στο μαγείρεμα για την θρεπτική του αξία, όσο και στην περιποίηση του δέρματος, χάρη στις αναπλαστικές του ιδιότητες.

Καθώς έχει δημιουργηθεί μεγάλη σύγχυση γύρω από τα ονόματα αυτών των προϊόντων, αρχικά θα πρέπει να ξεδιαλύνουμε την κατάσταση, γνωρίζοντας τι ακριβώς εννοούμε όταν λέμε έλαιο CBD και τι όταν λέμε έλαιο ή λάδι κάνναβης ή αλλιώς κανναβέλαιο.

Το «λάδι κάνναβης» είναι ένας τρόπος με τον οποίο πολλοί αναφέρονται στο λάδι CBD, αν και οι περισσότεροι αναφέρονται στο έλαιο κάνναβης ως έλαιο κάνναβης.

Το έλαιο ή λάδι κάνναβης και το έλαιο CBD όμως είναι πολύ διαφορετικά προϊόντα.

Το έλαιο κανναβιδιόλης ή αλλιώς έλαιο CBD εκχυλίζεται από τους μίσχους, τα φύλλα και τα λουλούδια του φυτού κάνναβης. Για την παραγωγή του χρησιμοποιούνται όλα τα συστατικά του στελέχους της κάνναβης, εκτός από τα σπόρια. Επίσης, περιέχουν υψηλή  ή πολύ υψηλή συγκέντρωση σε CBD, η οποία είναι μια ένωση με πολλά οφέλη για την υγεία, και γι' αυτό το λόγο θα τα βρείτε στην αγορά σε πολύ πιο ακριβή τιμή από τα έλαια κάνναβης, δηλαδή τα κανναβέλαια.

Αντίθετα, οταν λέμε "έλαιο κάνναβης" στην ουσία εννοούμε το λάδι, που προέρχεται από τους σπόρους του φυτού της κάνναβης (Cannabis sativa L.) Οι σπόροι δεν περιέχουν καθόλου CBD, αλλά εξακολουθούν να έχουν πλούσιο προφίλ θρεπτικών ουσιών, λιπαρών οξέων και χρήσιμων βιοδραστικών ενώσεων για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Ξεκαθαρίζοντας τις διαφορές μεταξύ του ελαίου κάνναβης και του ελαίου CBD, δίνεται η ευκαιρία στους καταναλωτές να επιλέξουν το ασφαλέστερο και πιο κατάλληλο προϊόν γι' αυτούς, χωρίς να υπάρχει ο κίνδυνος απάτης από επιτήδειους πωλητές.

Έλαιο σπόρων κάνναβης / Κανναβέλαιο / Σπορέλαιο 

Το έλαιο κάνναβης παράγεται αποκλειστικά από τους σπόρους του φυτού κάνναβης Cannabis sativa L. Είναι ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά έλαιο, καθώς περιέχει Ωμέγα-6 και Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γάμμα-λινολενικό οξύ, και πολλά χρήσιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό αντιοξειδωτικά. Έχει, επίσης, υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D και είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Το λάδι σπόρων κάνναβης δεν προκαλεί καμία ψυχότροπο επίδραση, καθώς δεν περιέχει καθόλου τετραϋδροκανναβινόλη (THC). Τα κανναβινοειδή που παράγονται στα στελέχη του φυτού της κάνναβης δεν εντοπίζονται στους σπόρους με αποτέλεσμα το έλαιο κάνναβης να περιέχει και ελάχιτση έως καθόλου CBD.

Χρήσεις του ελαίου κάνναβης

Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής του εμπορίου περιέχουν έλαιο κάνναβης, λόγω του υψηλής του περιεκτικότητας σε Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, γάμμα-λινολενικού οξέος και λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης.

Οι χρήσεις του σπόρου κάνναβης δεν περιορίζονται στην παραγωγή ελαίου κάνναβης, αλλά περιλαμβάνουν ακόμα και την κατασκευή ενδυμάτων, υφασμάτων και ινών.

Πως λειτουργεί

Το έλαιο κάνναβης χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής και βοηθά στην διατήρηση μιας καλής καρδιαγγειακής υγείας ρυθμίζοντας:

~ την ολική χοληστερόλη

~ την χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών

~ την χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη χοληστερόλη

~ τα τριγλυκερίδια

Ωστόσο, οι έρευνες παραμένουν ακόμα σε εξελικτικό στάδιο με αποτέλεσμα να αναμένεται ακόμα η επίσημη απόδειξη για την αποτελεσματικότητά τους 

Επιδράσεις και οφέλη του ελαίου κάνναβης

Το κανναβέλαιο αποτελεί μια εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών, καθώς περιέχει, όπως προείταμε, αρκετά ακόρεστα λιπαρά οξέα και όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Το έλαιο κάνναβης έχει πολλά οφέλη, όπως:

~ ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα

~ καρδιαγγειακά οφέλη για την υγεία

~ εξισορρόπηση του ανοσοποιητικού συστήματος

~ βελτίωση του δέρματος

~ αντιμετώπιση γαστρεντερικών προβλημάτων

~ αντιοξειδωτική δράση

~ καθυστερεί τα σημάδια γήρανσης 

Παραγωγή του ελαίου κάνναβης

Οι παραγωγοί εξάγουν το έλαιο κάνναβης από τους σπόρους του φυτού κάνναβης.

Δεδομένου ότι το λάδι προέρχεται από τους σπόρους και όχι από τα φύλλα, τα λουλούδια ή το στέλεχος του φυτού κάνναβης, το έλαιο κάνναβης δεν περιέχει καθόλου κανναβινοειδή, όπως είναι το CBD και το THC.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Η κατανάλωση λαδιού κάνναβης είναι 100% ασφαλής.

Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις έχουν αναφερθεί ορισμένα πεπτικά προβλήματα, αλλά αυτά τα αποτελέσματα δεν αφορούν το μεγαλύτερο ποσοστό των καταναλωτών του ελαίου κάνναβης.

Έλαιο ή Λάδι CBD (κανναβιδιόλης)

Οι άνθρωποι μπορούν γενικά να βρουν στην αγορά τρεις διαφορετικούς τύπους λαδιού CBD:

- Έλαιο CBD πλήρους φάσματος ή full-spectrum CBD Οil, το οποίο περιέχει όλες τις ενώσεις του φυτού κάνναβης, δηλαδή όλα τα κανναβινοειδή

- Έλαιο CBD ευρέος φάσματος ή broad-spectrum CBD Oil, το οποίο περιέχει πολλές ενώσεις αλλά όχι όλες

- Έλαιο CBD που κατασκευάζεται με χρήση CBD Ιsolate, δηλαδή καθαρή, απομονωμλενη CBD και το οποίο περιέχει μόνο CBD (κανναβιδιόλη)

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι επειδή αυτοί οι όροι πολλές φορές δεν συνοδεύνται από τις σχετικές αποδεικτικές αναλύσεις των προιόντων, ορισμένοι κατασκευαστές μπορεί να τους χρησιμοποιησούν παραπλανητικά για εμπορικούς λόγους. 

Οι καταναλωτές πρέπει πάντα να ελέγχουν το πιστοποιητικό ανάλυσης (COA) των προϊόντων CBD πριν αγοράσουν οτιδήποτε. Συνήθως, αυτός ο έλεγχος (έλεγχος αναλύσεων - COA) διεξάγεται από μία τρίτη εταιρεία ή κάποιο ανεξάρτητο εργαστηριο και είναι ο μόνος τρόπος για να γνωρίσετε με εγκυρότητα και πλήρη επάρκεια τι και σε ποια περιεκτικότητα ακριβώς, περιέχεται σε ένα προϊόν ελαίου/λαδιού CBD.

Χρήσεις του ελαίου CBD - Εφαρμογές της κανναβιδιόλης

Οι επιστημονικές μελέτες και έρευνες που διεξάγονται για την CBD δείχνουν ότι μπορεί αυτή μπορεί να εφαρμοστεί σε περιπτώσεις όπως:

~ επιληψία

~ πόνος και φλεγμονή

~ άγχος και κατάθλιψη

~ διαχείριση εθισμού

~ φλεγμονώδεις δερματικές -χρόνιες- παθήσεις

~ νευροεκφυλιστικές ασθένειες

Εκτός από τα αντιεπιληπτικά αποτελέσματα της CBD, που ΄έχουν διαπιστωθεί, οι ερευνητές πρέπει ακόμη να επιβεβαιώσουν και τα άλλα πιθανά θεραπευτικά οφέλη της CBD.

Επειδή το έλαιο CBD πλήρους φάσματος (full spectrum) περιέχει όλα τα κανναβινοειδή, τα οποία λειτουργούν συνεργατικά μέσα στον οργανισμό και επιφέρουν άμεσα αποτελέσματα, οι περισσότεροι καταναλωτές CBD τα προτιμούν. Αυτά τα έλαια μπορεί να περιέχουν, επίσης, μικρότερες ποσότητες άλλων φυτοκανναβινοειδών και τερπενοειδών, τα οποία ενισχύουν την δραστικότητά τους, καθώς τους παρέχουν όλα τα εκχυλίσματα του φυτού, χωρίς επιπλέον επεξεργασία και διαχωρισμό των ουσιών του.

Πως λειτουργεί

Οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να προσδιορίσουν πώς η CBD επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά πιστεύουν ότι λειτουργεί με διάφορους τρόπους, όπως:

~ αναστολή της επαναπρόσληψης ενδοκανναβινοειδών

~ ενεργοποίηση του δυναμικού παροδικού υποδοχέα βανιλοειδούς 1, το οποίο παίζει ρόλο στη ρύθμιση του πόνου, και του ζ-συζευγμένου υποδοχέα 55

~ αύξηση της δραστηριότητας των υποδοχέων σεροτονίνης

Τα έλαια CBD πλήρους και ευρέος φάσματος μπορεί επίσης να περιέχουν β-καρυοφυλίνη, το οποίο μπορεί να δεσμευτεί στους υποδοχείς CB2. 

Επιδράσεις και οφέλη

Έχει διαπιστωθεί ότι ορισμενα συστατικά των ελαίων CBD έχουν συγκεκριμένα αποτελέσματα.

Ο παρακάτω πίνακας συνοψίζει κάποια από τα συστατικά των λαδιών CBD και τις πιθανές εφαρμογές τους:

Συστατικό                                   Θεραπευτικές ενδείξεις

CBD                                               αντιεπιληπτικό

                                                        παυσίπονο

                                                        αντι-φλεγμονώδες

                                                        αγχολυτικό

                                                        αντικαταθλιπτικό

                                                        νευροπροστατευτικό

 

Β-καρυοφυλλένιο                       ανακούφιση από τον πόνο 

                                                         αγχολυτικό

 

Λιμονένιο                                      αντιοξειδωτικό

                                                         αντικαρκινικό

 

Κανναβρωμίνη                            ανακούφιση από τον πόνο

 

Καναβιγερόλη                             αντιφλεγμονώδες

                                                        νευροπροστατευτικό

 

Παραγωγή του ελαίου CBD

Το έλαιο CBD παράγεται από τα άνθη και τα φύλλα του φυτού της κάνναβης. Με εξειδικευμένες διαδικασίες εξαγωγής, όπως είναι η υπερκρίσιμη εκχύλιση CO2 (διοξειδίου του άνθρακα), οι παραγωγοί μπορούν πλέον να αντλήσουν ένα εκχύλισμα πλούσιο σε κανναβιδιόλη (CBD) και σε άλλα κανναβινοειδή.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι τα προϊόντα που παράγονται από CBD είναι ασφαλή και μπορεί να έχουν πολύ περιορισμένες παρενέργειες. 

Για παράδειγμα, σε διεξαγωγή έρευνας, όπου οι συμμετέχοντες έλαβαν 300 χιλιοστόγραμμα (mg) CBD ανά ημέρα για έως και 6 μήνες, δεν αναφέρθηκαν καθόλου παρενέργειες. Επίσης, σε μελέτη όπου η δοσολογία ήταν έως και 1.500 mg την ημέρα για ένα μήνα, δεν εντοπίστηκαν παρενέργειες.

Σε κάθε περίπτωση, οι ειδικοί συμβουλεύουν τα άτομα που θέλουν να χρησιμοποιήσουν προϊόντα με CBD ή έλαια CBD να έχουν διασφαλίσει πρωτίστως ότι μπορούν να εμπιστεύονται την πηγή από την οποία τα προμηθεύονται. Η ακατάλληλη σήμανση και οι ελαττωματικές διαδικασίες παραγωγής μπορούν να εκθέσουν τους ανθρώπους σε μολυσματικούς παράγοντες ή σε βλαβερές CBD απομονώσεις ή σε πλήρως ακατάλληλα προιόντα.

Επειδή στην χώρα μας ακόμα και σήμερα οι κανονισμοί για την σήμανση των προϊόντων είναι ασαφείς, προτείνουμε για να επιλέξετε ένα κατάλληλο και ασφαλές προϊόν για εσάς, να διασφαλίσετε ότι:

- στην διαδικασία παραγωγής δεν χρησιμοποιούνται διαλύτες κατά την εκχύλιση

- έχουν πιστοποιηθεί ως βιολογικά

- το προϊόν έχει υποβληθεί σε έλεγχο φυτοφαρμάκων και ζιζανιοκτόνων

- η ετικέτα θα πρέπει σαφώς να αναφέρει με ακρίβεια αναλύσεων την ποσότητα της δραστικής ουσίας σε mg, δηλαδή την ποσότητα των mg CBD που περιέχεται

Συμβουλή: Ατομα που θέλουν να χρησιμοποιήσουν έλαια CBD ή άλλα προϊόντα που προέρχονται από CBD για πρώτη φορά, θα πρέπει πρώτα να μιλήσουν με τον γιατρό που τους παρακολουθεί ή με έναν εξειδικευμένο ιατρό.